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秋季是鱸魚成熟的季節,肉質肥美,營養豐富。 是時候給家人做魚了,因為經常吃魚的孩子更聰明。 自己在家如何做美味的清蒸魚? 其實,做清蒸魚并不需要太多花哨的烹飪技巧。 只要學會這幾個步驟,蒸出來的魚肉質細嫩,口感滑嫩,一點腥味都沒有。
清蒸鱸魚的做法如下:
【主料】:新鮮鱸魚1條,花生油適量
【原料】:生姜一大片鱸魚怎么做好吃,蔥一根,韭菜一把,青椒一個,紅辣椒一個。
【調料】:蒸魚醬油2湯匙,料酒2湯匙,鹽、胡椒粉適量
怎么做:
第一步是準備原料。
大蔥先切成長段,再切成絲; 將韭菜洗凈,切段; 生姜切片,多切幾片,6-8片就夠了; 青椒和紅椒主要用于配色,各將一半辣椒切成絲備用。
第二步是處理低音。
鱸魚一定要選新鮮的,最好自己處理。 只有自己處理的活魚才足夠新鮮。 刮去魚鱗,去掉鰓,剖開魚腹,取出內臟,尤其是附著在魚脊椎上的黑膜和多余的東西。 請務必小心地取下并清潔它們。 然后用刀從魚背靠近魚刺處切開,不要切穿。 盡量不要損壞貝斯的本體,影響其美觀。 操作起來有點麻煩。 覺得麻煩的朋友可以在買魚的時候請攤主來處理。
第三步是腌制鱸魚。
鱸魚內外表面撒上鹽和胡椒粉,加入料酒抹勻。 將小蔥和幾片姜放入魚中,腌制約10分鐘。
第四步,開始蒸。
鍋中加入適量的水,煮沸。 水燒開后,放入蒸好的魚盤,將魚放入盤中,取出腌好的蔥、姜片。 然后把姜片鋪在魚身上,下面塞上蔥和姜片,用蔥把魚撐起來,防止魚變形。 然后放入鍋中,小火蒸8分鐘左右。 如果時間太長,魚就會變老。
第五步:將魚蒸熟,從鍋中取出。
鱸魚蒸好后,挑出里面的姜片和蔥,倒掉魚盤里的蒸水。 湯有很濃的魚腥味。 然后將蒸好的魚豉油均勻地澆在魚身上,上面撒上蔥絲、青椒絲、紅椒絲。
最后一步是用油將魚身煎炸。
鍋中燒熱油,加入一勺花生油,用大火將油燒至70%熱(明顯冒煙),然后將熱油淋在魚盤上的蔥絲、辣椒上即可出香味。 這樣蒸出來的鱸魚不僅口感嫩滑,而且沒有腥味。
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