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鯉魚圖片高清釣友之家 適合夏天釣魚的地方
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鯉魚圖片高清食用鯉魚的好處包括補充蛋白質、健腦益智、保護心腦血管和補腎等。鯉魚含有高質量的蛋白質，氨基酸組成合理，易于人體消化吸收。同時，鯉魚富含卵磷脂，能增強大腦記憶力，補腦益智。對于處于生長發育期的兒童和青少年來說，吃鯉魚可以促進生長發育。此外，鯉魚含有不飽和脂肪酸，可降低膽固醇、防治動脈硬化等心腦血管疾病，對中老年人有保護血管、預防血栓形成的作用。鯉魚還可以治療水腫、咳嗽、哮喘，有補腎、利尿、消腫、安胎等功效。
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