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圖片：
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吃魚的好處：
1. 增強免疫力：魚肉富含蛋白質、維生素和礦物質，有助于增強免疫力，促進身體健康。
2. 降低膽固醇：魚肉中含有不飽和脂肪酸，有助于降低膽固醇水平，對心血管健康有益。
3. 促進大腦發育：魚肉中含有豐富的DHA（不飽和脂肪酸），有助于促進大腦發育，提高智力水平。
4. 改善視力和聽力：魚肉中含有豐富的維生素A和維生素B，有助于改善視力和聽力。
5. 促進血液循環：魚肉中的不飽和脂肪酸和礦物質有助于促進血液循環，改善身體機能。
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