釣魚今日釣友之家 適合夏天釣魚的地方

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能夠補充人體所需的營養物質 。魚肉含有豐富的蛋白質，且其屬于肉質最為軟爛的魚類，相對比較好消化。釣魚吃魚可以補充人體的蛋白質，對機體有好處。

能夠改善人體的記憶力 。經常吃魚對記憶力有好處，尤其是對腦力勞動者來說，吃魚可以幫助改善記憶力。

能夠平復人的情緒 。吃魚能夠讓人們放松精神，穩定情緒，這可能與精氨酸的含量較高有關。精氨酸在人體中可以促進神經遞質的合成，可有效調節情緒，使人保持心情愉悅。

此外，釣魚時吃魚還可以促進血液循環、健腦益智、保護視力、預防老年癡呆癥、增強免疫力等。總之，釣魚時吃魚對人體有很多好處。

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