> 海釣
魚肉味美,低脂肪、低熱量、高蛋白質。 它富含人體所需的多種微量元素。 因此,大多數人都喜歡吃魚。 另外,寓意“年年有余”,所以沒有魚。 俗話說,過年過節不能沒有魚。 吃魚無非就是“鮮”。 在眾多的烹飪方法中,清蒸是最能體現魚的鮮美的烹飪方法。
如果你以為蒸魚就是把魚放進蒸籠里蒸那么簡單,那就大錯特錯了。 清蒸魚是最美味的,但要做好卻并不容易。 如果沒有一定的烹飪技巧,蒸出來的魚可能有腥味、有木香清蒸魚的做法,或者沒有味道,或者火候控制不對。 可能會出現各種情況。 。
冰箱里凍著好幾條黃魚,都是獨立包裝的。 我時不時地拿出一個來蒸。 每次上桌時,我和孩子每人拿半條魚,幾分鐘就全部毀掉,只留下一堆魚刺。 ,用小家伙的話說:媽媽,我們的戰斗力真的很強。 事實上,一個人吃掉一斤多的黃魚是沒有問題的,這得益于廚藝。
我想跟大家分享一下清蒸魚的做法。 其中包含各種需要特別注意的事項和提示。 基本上適用于所有能清蒸的魚,所以大家一定要仔細閱讀。
【清蒸黃魚】
【原料】:黃魚1條(約600克),蔥1根,姜1片,韭菜2根,料酒2湯匙,蒸魚醬油3湯匙,油適量。
【具體方法】:
1、首先將魚去鱗、開腹、宰殺。 魚腹和頭骨內的黑膜一定要清理干凈,魚腹內骨頭上粘著的血水也要清理干凈。 這些都是魚腥味的來源。 另外,做清蒸魚時,魚不宜太大,一般在500克左右。
2.生姜洗凈,一起切絲。 添加更多生姜。 我們用它來去除氣味。
3.加入兩湯匙料酒,涂抹在魚身上,然后在魚身兩側劃兩刀。 這樣會讓魚更容易吸收味道,達到魚內外味道的統一。
4、將姜絲塞入魚身切口和魚腹內,去除腥味。
5、取蔥,切成與魚身寬度相似的長段,放在盤中。 我們把魚放在蔥上,讓魚和盤底之間有間隙,不直接接觸。 首先可以保證魚的成熟度一致,其次可以將湯和蒸魚隔離開來,魚腥味很重。 因此,蔥要大、粗。 不建議用筷子代替。 筷子比較細,不會完全阻擋魚和盤子的緊密接觸。
6. 蒸鍋中加入水,煮沸。 水燒開后,把魚盤放進去。我的蒸鍋有兩層,一層放魚,一層蒸魚加醬油。 將蒸魚和醬油倒入小碗中,一起放入蒸籠中蒸熟,淋上熱氣騰騰的蒸魚豉油,更加鮮美而不突兀。
7. 蒸魚的時候,我們來準備蔥絲。 將蔥的綠葉部分和蔥白部分切成長條,然后用清水浸泡。 它們會在水中卷成漂亮的蔥卷,供我們稍后使用。
8.將魚放入鍋中蒸6-8分鐘。 關掉暖氣。 不要立即將其取出。 利用余熱繼續蒸5-8分鐘。 然后取出,倒掉湯,去掉蔥段和姜絲,倒入蒸好的魚。 魚醬油,撒上蔥絲,熱油炒香。
9、魚肉細膩潔白,嫩如豆腐,清淡清香,清爽宜人。
【這首詩有話要說】:
1、很多魚都可以蒸,但是買魚的時候要控制魚的大小。 清蒸魚的重量通常在500克至700克左右。
2、魚一定要清理干凈,尤其是魚身上的黑膜。
3、生姜一定要少用。 最好將其切成絲,塞入魚腹和魚身切口處。 有些人喜歡在魚腹里塞一些泡好的蘑菇和其他蔬菜。 如果想享受魚的原汁原味,建議塞上姜絲。
4、魚不能直接放在盤子里,否則蒸完后魚會泡在湯里,很腥。 這可以通過在盤子底部放蔥來解決。
5、魚一定要用開水煮,不能用冷水蒸。 必須記住這一點。
6、根據魚的大小,蒸的時間應該在5-8分鐘之間,然后關火蒸5-8分鐘。 時間一長,魚就會變老、變味,嘗起來像嚼蠟。
7、魚出鍋后最好換上新盤子,這樣也可以減少腥味。
本圖畫作品為《無聲詩》的原作。 嚴禁未經授權自媒體轉載、盜圖。 作者保留追究法律責任的權利。
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