> 技巧
1.清蒸虹鱒魚。
1、準備材料:虹鱒魚1條,蔥適量,姜適量,小米椒適量,蒸魚醬油,料酒虹鱒魚,鹽,藤椒1個。
2.將虹鱒魚洗凈,放入盤中。
3、大蔥切段,放入魚肚中腌制。
4.姜切片,在虹鱒魚背上劃一道口子,放入姜片。
5.加入料酒、調味料腌制10分鐘。
6.將魚放入鍋中蒸15-20分鐘。
7、將蒸魚從鍋中取出,撒上藤椒絲、蔥絲、小米椒,倒入蒸魚醬油。
8.將鍋中的油加熱至90%熱。 把它倒在魚的上面。
2.紅燒虹鱒魚。
1.準備材料:虹鱒魚1000克,大蒜4瓣,芹菜1根,海天海鮮醬油適量,黃豆醬適量,蠔油適量,料酒適量,蔥姜適量大蒜、泰國辣椒1個、鹽適量、油適量
2、蔥、姜、蒜、泰椒切好,虹鱒魚洗凈切塊,用料酒腌十分鐘。
3、鍋中倒入油,油熱時將魚塊煎熟,然后撈出。 另鍋中倒入油,加入蔥、姜、蒜、泰椒、黃豆醬炒香,然后加入魚塊翻炒,倒入料酒,翻炒片刻,加水開始炒燉。 燉一段時間后,加入芹菜(這一步可省略),小火煮十二分鐘,加入海鮮醬油、油、鹽,關火起鍋。
3.糖醋脆虹鱒魚。
1、準備材料:金鱒魚一條,番茄醬兩勺,蔥姜蒜適量,白醋2勺,糖一勺,香菜少許,白芝麻少許,適量淀粉1個,雞蛋1個。
2、將魚洗凈,用刀在魚身兩側劃幾刀。
3. 將蔥、姜、蒜切碎,分成兩份。 將一份塞入魚腹和魚身切口處,腌制半小時。 腌魚的同時,取一個小碗,加入白醋、糖和少許淀粉,與半碗冷水拌勻,備用。 將香菜洗凈,放在一邊。
4、在腌制好的魚身兩面撒點鹽搓勻,將雞蛋一顆一顆打散,倒在魚身上,再用一層淀粉糊起來。 鍋中倒入油,小火將兩面煎至金黃色,撈出裝盤。
5.鍋底留少許油煎魚,另加入一份蔥、姜、蒜炒香,加入兩湯匙番茄醬翻炒,然后加入步驟一準備的汁,炒至湯濃稠即可關火。 從鍋中取出并倒在魚上。
6.撒上少許香菜和芝麻裝飾。
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