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 > 技巧

多春魚做法大揭秘!鮮美味蕾,廚房小白也能輕松掌握

admin2 2026-02-13 技巧 評論

那種被各類食客所深深喜愛著的多春魚,它是一種魚類,有著營養豐富的特質,味道還十分鮮美 ,其肉質是細嫩的,魚籽也很飽滿。不管是采用煎的方式 ,還是炸制 ,亦或是烤制 ,甚至是清蒸 ,多春魚都能夠呈現出獨特的風味。就在今天 ,我們要通過手把手的指導 ,來教給你幾種常見的多春魚做法 ,這使得哪怕原本是廚房小白的人 ,也能夠輕松地掌握 ,進而秒變身為大廚。

一、準備工作

烹飪開始前,得先保證多春魚的新鮮程度。新鮮的多春魚,其眼睛明晰,魚鰓呈現鮮紅,魚身具備彈性,聞起來不存在異味。買回來之后,能夠先用清水沖洗潔凈,接著用廚房紙把水分吸干。要是魚身上存有鱗片多春魚的做法,可使用刀背緩緩刮去。多春魚的魚籽極為珍貴,處理之際要謹慎,防止弄破。

二、香煎多春魚

香煎是最能體現多春魚原汁原味的做法之一。

有著500克的多春魚,適量的鹽,適量的黑胡椒,半個檸檬,適量的橄欖油或者食用油這些材料。

步驟:

洗凈多春魚,接著用廚房紙把水分吸干,隨后撒上一點兒鹽,再撒上一些黑胡椒,進行腌制,腌制時長為10分鐘。

炒鍋進行加熱,往其中倒入一定量的橄欖油,待油變熱之后,將多春魚放到鍋里,用中小火慢慢地煎。

煎至一面呈現出金黃的色澤之后,稍微謹慎地進行翻面操作,接著再去煎另一面,整個過程大概需要5至6分鐘。

4. 出鍋前擠上幾滴檸檬汁,增添清爽口感。

多春魚酥炸食譜_多春魚的做法_多春魚香煎做法

小貼士:煎魚之際,切莫頻繁去翻動,不然魚會散開,若你鐘情酥脆的口感,那就能夠于魚身上薄薄地拍上一層淀粉喲。

三、酥炸多春魚

酥炸多春魚外酥里嫩,是一道非常適合下酒的小菜。

將多春魚300克準備好,拿出面粉50克,準備雞蛋1個,備好面包糠適量,準備少許鹽和胡椒粉,準備適量食用油。

步驟:

1. 多春魚洗凈后,用鹽和胡椒粉腌制10分鐘。

2. 將雞蛋打散,準備好面粉和面包糠。

3. 將多春魚依次裹上面粉、蛋液和面包糠。

油倒入鍋中,要足夠量,燒到六成熱(大概是 160℃吧)之后去放入多春魚炸,炸到呈現金黃的狀態以后,撈出瀝油。

需得留意,在炸制之時,那油溫可不能太高了,不然的話,就會出現外面呈現出焦糊的狀態,而里面卻還沒有熟透的情形。成功炸好之后,能夠搭配著番茄醬或者塔塔醬來享用。

四、烤多春魚

多春魚香煎做法_多春魚的做法_多春魚酥炸食譜

烤多春魚健康少油,適合追求低脂飲食的人群。

具備的材料有,數量為400克的多春魚,1勺蒜末,1勺生抽,1勺料酒,半勺蜂蜜,適量的橄欖油,少許迷迭香或者百里香。

步驟:

1. 多春魚洗凈后,用生抽、料酒、蒜末和蜂蜜腌制20分鐘。

把錫紙鋪在烤盤之上,刷上一層橄欖油,把多春魚平平地鋪放在烤盤里,播撒上迷迭香或者百里香。

3. 烤箱預熱200℃,放入烤盤烤10-12分鐘即可。

小貼士:烤制時間根據魚的大小調整,避免烤過頭導致魚肉變干。

五、清蒸多春魚

清蒸是最能保留多春魚鮮味的做法,適合喜歡原汁原味的人。

有這樣一些材料,數量為 300 克的多春魚,3 至 4 片姜片,1 根蔥,1 勺蒸魚豉油,1 勺料酒。

步驟:

1. 多春魚洗凈后,在魚身上劃幾刀,方便入味。

多春魚酥炸食譜_多春魚的做法_多春魚香煎做法

2. 魚身上放姜片和蔥段,淋上料酒,放入蒸鍋。

3. 水開后蒸6-8分鐘,關火后燜2分鐘。

出鍋之后,把盤中的水倒掉,淋上蒸魚豉油,接著撒上蔥花,最后澆上熱油激發香味。

小小提示請注意,蒸的時長切莫太過長,不然魚肉將會變老,蒸魚豉油能夠提前加熱,如此味道會更香。

六、多春魚的其他創意吃法

除卻上述幾種經典做法之外呢,多春魚還能夠用以制作壽司、魚籽拌飯或者燉湯。比如說呀,把煎好的多春魚與壽司飯搭配起來,制作成手卷;又或者是將魚籽取出來,摻和到米飯當中,加入少許醬油以及芝麻,味道鮮美得無與倫比。

七、注意事項

多春魚所具有的魚籽,盡管味道十分鮮美,然而其膽固醇的含量是比較高的,那些患有高血脂的人群應當適量地去食用它。

2. 烹飪時盡量少用重口味的調料,以免掩蓋魚本身的鮮味。

3. 要是買不到新鮮的多春魚,那么冷凍的也行,不過解凍之后得盡快 ,防止反復冷凍。

要是掌握了這些做法,那相信你絕對能夠輕輕松松地駕馭住多春魚,不管是家庭進行聚餐的情況,還是朋友之間進行小聚的時候,都能夠端出一道會讓人感到驚艷不已的菜肴。趕緊去試一試吧!

Tags:多春魚做法 香煎多春魚 酥炸多春魚 烤多春魚 清蒸多春魚

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