為什么要少吃羅非魚,羅非魚的頭能不能吃

可以吃為什么要少吃羅非魚。紅羅非魚(RedTilapia)，廣東又稱紅鰳魚，臺灣稱紅吳郭魚，日本稱紅綢，因其體色純紅，型似真煙，體腔無黑膜，肉質鮮嫩，且生長快，產量高，效益好，頗受消費者喜愛。

今天聽老媽說，女生要少吃福壽魚，吃多了以后難生育，是嗎？

不一定，孕婦還能吃，不過媽媽說的話也有道理

三歲小男孩吃羅非魚好嗎？

羅非魚小刺不算少。。。。需要非常小心地處理我家寶寶吃桂魚，這個魚味道比羅非魚好，而且沒小刺，只有中間一條大骨刺、肚子兩排大刺，和背上一排刺。--呃，當然，比羅非魚貴些。可以蒸熟吃，--也可以把肉弄到粥里做魚粥。如果經濟許可，鱈魚肉更好，是深海魚含DHA較多，對寶寶大腦發育好。而且鱈魚完全沒有任何刺，，中間的大骨也是軟骨可以直接吃。

哪4種魚千萬不能食用

被污染的魚：有毒的魚包括被酚、重金屬或農藥污染的魚，體內含有生物毒素的魚等。帶有濃重煤油味的魚蝦是酚污染的結果;總吃體型大的海魚如鯊魚、金槍魚、旗魚、鯖魚和方頭魚容易發生汞中毒。特別要強調，孕婦、哺乳期婦女和準備懷孕的婦女，不要食用這些魚。畸形的魚：其他如畸形的魚不要吃，魚膽不要吃，死的甲魚、鱔魚不能吃;帶寄生蟲的魚：魚肉中還可能存在華枝睪吸蟲等寄生蟲，除了加工時要徹底洗干凈外，烹調時要注意煮熟煮透。咸魚、熏魚、魚干：因含亞硝胺類致癌物質，不應該過多食用，煎炸特別是燒焦的魚中含強致癌物質雜環胺，少吃為佳。愛吃魚，并且會吃魚，將更有益于你的健康。

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