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原料羅非魚怎么做好吃:
羅非魚。
輔料:
蒜瓣、蔥段、干辣椒、花椒、胡椒粉、料酒、白糖、醋、生抽、水淀粉。
做法:
1、把魚去鱗,掏去內臟,然后用刀把背部斜切幾道,塞上姜片(塞上姜片主要是為了去腥喲,魚肚里當然也要放點了)再均勻的抹上少許料酒,胡椒粉和精鹽腌制十分鐘最好用漏斗腌制,這樣可以把魚身上多余的水份控掉,省得一會炸魚的時候到處濺油;
2、炸魚,先把鍋燒熱以后再倒入食用油,防止魚粘鍋;
炸魚的時候要把起初放的姜片都要取出哈。
3、待魚兩面都炸至我圖所示那樣就可以依次放輔料了,首先放干辣椒和花椒,煎出香味兒了放醋,生抽,蒜片白糖;
4、加上水,放上蔥段用大火煮上5分鐘;
5、把魚撈出裝入盤中,剩下的湯汁用水淀粉勾芡后澆在魚上就可以了。
清蒸羅非魚
?? 主料:羅非魚1-2條
?? 配料:生姜片、蔥絲、生豬油或肥肉數片、水發香菰數個、
???????? 火腿片
?? 做法:將羅非魚宰殺剖腹洗凈,兩側各劃數刀,置于湯盤或大碗中,上面放上各種配料,上鍋蒸約15分鐘即可。吃時以蘸姜醋最好。
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茄汁羅非魚
材 料:羅非魚 一條(全身涂上半茶匙鹽)
洋蔥 一個(切丁)
青辣椒 一個(切丁)
蕃茄醬適量
作 法:
1、將羅非魚炸至熟透撈起。
2、將洋蔥、青辣椒丁炒熟,加入適量蕃茄醬稍加拌炒后淋在炸好的魚身上即可。
沙茶羅非魚
材 料:羅非魚一尾、沙茶醬一罐、糖二小匙、醬油、水少許
作 法:
1.先將羅非魚雙面煎至金黃半熟
2.加入醬油少許,再加入水,水半淹過魚即可
3.加入二~三匙的沙茶醬,再加入二小匙的糖
4.所有調味料加入后,以中火約莫滾至5~10分鐘,視魚的大小而定,滾到魚熟即可完成
蕃茄羅非魚
材料 蔥、姜、蒜頭、香菜、蕃茄2顆、羅非魚、紅辣椒
調味料 鹽、米酒、美國葵花油適量
烹調方法
1. 姜切絲、蔥切段、蕃茄切片、蒜頭切片、魚身斜切備用。
2. 起鍋熱油,魚下鍋小火煎煮片刻。
3. 放入鹽調味,再放入蕃茄、蒜頭、姜、米酒、辣椒、水,蓋上鍋蓋悶 煮片刻。 起鍋前灑上蔥段即可。
啤酒羅非魚
作法:
取生猛羅非魚,開膛破肚,去掉鰓和內臟,不刮鱗,將魚平剖成均勻的兩半,每半邊橫砍幾刀但不砍斷,保持魚的完整。
撒上姜絲等作料,投入約有三兩茶油的烈鍋中猛火煎,直煎得魚鱗變黃卷起。
淋上醬油,撒上紅辣椒,倒入半瓶啤酒,蓋上鍋蓋黃燜。
3)、鍋內留少量油,將花椒、蔥、姜、蒜、干辣椒爆香后加入醬油、醋、料酒、糖、十三香、鹽、加水煮沸。
4)、放入煎好的羅非魚,用小火燒至入味后撈出裝盤,剩余湯汁加淀粉煮至稠濃,澆在魚身上即可。
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