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豆腐鯽魚湯的原料:鯽魚、豆腐鯽魚湯的家常做法;
豆腐鯽魚湯的配料:生姜、蒜白、料酒、辣椒、芹菜、蒜苗丁、鹽、味精、醋;
豆腐鯽魚湯的做法:
1、生姜、蒜白炸油,入鯽魚,稍煎。鯽魚的個子小,刺多,不要切段,免得煮碎了;
2、翻一面煎后,下料酒;倒一碗水,煮開后,入豆腐,蓋上鍋蓋再煮開,湯要白哦!
3、起鍋時,下辣椒、芹菜、蒜苗丁,鹽和味精不能少啦。
4、湯的顏色是乳白色的,一勺醋下去,味道就變了樣,更香了。
鯽魚湯的具體做法
原料
材料:活鯽魚200克、絲瓜100克
調料:姜片、蔥段各1小勺,料酒、鹽、雞精各適量
烹飪過程
1.將活鯽魚宰殺后去除鱗和內臟,洗凈,用料酒和鹽腌一會兒;絲瓜洗凈,切成滾刀塊。
2.將鯽魚放入鍋中略煎兩面,加清水、姜片和蔥段用大火煮開,放入絲瓜轉小火燉30分鐘即可。
說明
鯽魚能利水消腫、益氣健脾、解毒。
原料:
1、鯽魚一條、姜3片、大蒜1粒(拍碎)、小蔥一棵(切碎)、油、鹽、雞精。
2、鍋里放油,燒熱后,用鏟推開
3、放鯽魚略煎一下
4、煎到魚肉變色后,到入1碗半的水!碗就是你盛魚湯的碗。放入姜和大蒜
5、蓋鍋蓋,大火煮沸后改中火燉20分鐘。湯就成白的了。如果你有足夠的時間,就放2碗水,大火煮沸后改小火燉2小時,那時侯魚肉都溶到湯里了,更美!
6、調入適量鹽和雞精,在燉2分鐘就可以起鍋了。最后撒上蔥花。鮮啊!
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