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草魚做酸菜魚最好吃,還可用來做火鍋魚,麻辣魚.
說個我自己的做法吧:
草魚洗凈(剔除內臟的工作小女子通常都是交給賣魚的師傅啦)怎樣做草魚好吃,去頭(頭要從中切開,以便煎魚時能入味),開背剔除魚骨、魚尾,然后將魚肉切片,魚骨切段。這樣就把魚收拾好了。
加適量料酒、蠔油、姜粉(盡量多放些,可以用姜末代替)、鹽、蛋清(可以用淀粉代替,但是不要用嫩肉粉),抓勻,腌制約20min備用。起鍋下油,待油溫5成熱是加入蔥姜蒜煸香,再加入至少3大少切碎的郫縣豆瓣醬,油溫上來后煎魚,待魚肉變色立即加入溫水,改中火,下豆腐(我一般用豆腐絲,直接把豆腐絲切好擺放到盛菜的湯盤中,魚湯好了之后直接裝盤)或者蘿卜金針菇之類自己喜歡吃的菜,湯沸后嘗嘗咸淡,再補調一下咸淡。然后基本就可以出鍋了。
如果喜歡酸菜魚,就不要放那么多豆瓣,抄好豆瓣后下切好的酸菜炒勻。不過魚就要切的薄些了,否則容易腥
草魚怎么做好吃 如何做出來好吃的草魚
草魚并不是越新鮮越好吃,剖殺兩三天后,魚肉變軟,蛋白質分解成容易吸收的氨基酸,這時容易消化,味道也最鮮美。 專家稱,這種魚有腌咸魚的味道,但魚肉卻更細嫩,非常適合胃口不好的人食用。 先將草魚一條片開,切塊。將切好的魚塊放鹽,加一點糖,加入料酒、蠔油、胡椒粉、蔥姜、生抽,放冰箱里腌制兩三天。取出后,用水沖掉蔥姜碎塊,將熱油放花椒、干辣椒段熗鍋,倒入魚塊,加味精、鮮醬油,翻炒。加點水,稍燉一會,收干水分,加雞精出鍋即可。 草魚有暖胃和中之功效。在100克草魚肉中,含蛋白質17.8克,脂肪4.3克,鈣36毫克。 此外,草魚含有不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物。還含有豐富的硒元素,有抗衰老、養顏的功效。 小貼士: 草魚肉質細,纖維短,極易破碎,切魚時應將魚皮朝下,刀口斜入,最好順著魚刺,切起來更干凈利落。切草魚有黏液非常滑,可將手放鹽水中浸泡一會就好了。
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