須鯰魚釣友之家 適合夏天釣魚的地方

• 須鯰魚

須鯰魚是鯰形目鯰科鯰屬魚類。也被稱為塘鲺、胡子鰱、生仔魚。它頭部寬大，嘴有兩條須，體呈圓筒形，長可達60厘米以上，身上沒有鱗片，頭部和嘴部都是血紅色，主要分布于我國南方地區。

鯰魚是淡水魚，它是生性兇猛的肉食性魚類，繁殖力強，食物鏈主要針對的是小型魚類和兩棲類，對水質的要求不高，食量大，食物充足時就可能侵入其他魚類的魚巢。

鯰魚營養豐富，肉質細嫩，有利尿消腫的功效，可以治療小便不利、水腫、排尿困難等。

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1. 能改善貧血 。鯰魚中含有豐富的蛋白質，且是肉質細膩，容易被人體吸收消化，對于缺鐵性貧血有很好的改善作用。

2. 能催乳 。鯰魚有通乳汁的作用，而且它含有的蛋白質成分比較多，對于產后女性出現的乳汁不足問題，適當吃一些鯰魚，就有不錯的下奶作用。

3. 能預防高膽固醇、高血壓 。鯰魚是一種低脂肪、低膽固醇的魚類，且肉質細嫩，含有大量不飽和脂肪酸，可有效地防止血液凝固，預防血栓的形成。

需要注意的是，鯰魚雖然營養豐富，但是因為屬于食腐魚類，體內組織可能存在細菌和毒素，因此食用時應注意徹底煮熟、避免過量食用。以上信息僅供參考，如有相關需求，請咨詢專業人士。

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