2026千島湖SwimRun游跑兩項賽4月26日開啟，挑戰升級

自然的曠世之作，深藏于千島萬水

別再停留于岸邊眺望

躍入其中，成為風景的一部分

讓風浪成為你的背景音

讓山野成為你奔跑的路徑

在游跑的原始交替中

與天地萬物進行一次透徹的對話

2026千島湖游跑兩項賽

4月26日，啟程

以身體，閱讀湖山

以呼吸，譜寫另一種奔騰

這是一項誕生于山野湖泊之間的運動

規則極簡，體驗卻極深

在未知的地形中

喚醒身體對自然最直接的感知

回歸本源，挑戰極致

剝離了所有冗余

只保留最純粹的運動形態

奔跑，然后游進；出水，再次奔跑

在瞬息萬變的山川湖海間

依靠本能與勇氣，找到最真實的自己

2026，再聚千島湖，挑戰全面升級

賽事再次落戶于千島湖華美勝地度假區

新增更具挑戰的長距離組別：

經典短距離：

游泳2.8公里 + 越野跑8公里

新增長距離：

游泳5公里 + 越野跑16公里

如果你也相信

風景不只用來觀看，更應用身體去感受

挑戰不只為了完賽

更是與自然深度交融的儀式

那么，請加入這場 “游”與“跑”的原始律動

在千島湖的澄澈與崎嶇之間

把自己交給山，交給水

交給下一次心跳

什么是

不僅僅是沒有自行車的那種鐵人三項，在一場特定賽事中，越野跑和游泳呈現交替進行模式。換項方面，僅僅是從陸地進入水中，或者出水上岸，并不像鐵三比賽那般，需要隨著項目改變去更換裝備。我們常常能夠看到，選手是穿著跑鞋游泳，抑或是身著防寒泳衣跑步。因為該賽事的規則之一是，不限制攜帶裝備（特定比賽和裝備除外），但所有裝備都必須始終攜帶在身上。

于山野當中時常舉辦的比賽，處于一種極為原始、尚未開化的自然環境與狀態中，“未知”構成了最大的挑戰。這場比賽的魅力就在于此，將沉重的器械去除，憑借身體去感受并盡情享受自然。

競賽規程

一、比賽時間和地點

時間：2026年4月26日（周日）

地點：浙江省杭州市淳安縣華美勝地度假區亞運碼頭

賽事規模：500人

二、賽事組別和距離

三、比賽年齡組

*注：

該名選手參賽年齡，是以其在2026年12月31日的年齡，作為年齡組選手參賽年齡的判定標準，。

2. 組委會保留鑒于實際報名情況對年齡組進行調整的權利。

四、賽事路線

具體路線將于后續公布，敬請期待。

五、賽事日程（暫定）

第一名選手進行游泳出發的那個時間，被用來當作以上比賽時間的參考依據，而比賽關門時間呢，則是以最后一名選手游泳出發的那個時候作為標準的。

六、比賽報名

（一）報名費

報名費包含這些，有保險，有泳帽，有計時芯片，有毛巾，有參賽包，有電子成績證書，有完賽獎牌，還有個人完賽照片等 。

報名時間為，從現在開始起，一直到二零二六年四月十一日二十四時，若名額滿了則會提前截止 。

（三）報名方式：

2、如遇到問題，請掃描下方二維碼提交問題與我們取得聯系

（四）退賽退款規則

若在2026年3月25日24時之前，提出退賽且退款的申請，那么報名費會在2026年5月26日前，扣除30%之后予以返還。若于2026年4月11日24時之前，申請退賽并退款，報名費將在規定的2026年5月26日前，扣除70%后進行返還。而在此后因為任意緣由申請退賽退款的，報名費都不會給予返還。

2、若要申請退賽，可在“STC大鐵”公眾號后臺回復“退賽”來獲取通道，進而進行相應申請，退賽退款將按照以上規則執行。

3、若賽事時間變動，相應時間節點同步調整。

（五）報名須知

1、比賽設有那樣一種被稱作“熔斷”的機制，要是在賽事進行期間出現諸多風險情況，由此生成之后，賽事組委會便會依據現場實際狀況啟動那個已然設定的叫“熔斷”的機制去中止比賽，所有參與比賽的選手都應該遵從組委會所給出的引導進入到指定區域來實施避險，需要聽從組委會去通報現場情況以及給出安全提示，還有賽事延期或者取消以來與之相關的后來的處理方式 。

2、這是一項具備較大負荷強度的競技性質運動，對于參與的人員身體狀況而言有著比較高的要求，參與的人得身體是健康的，要有這種長期參與游泳鍛煉或者訓練的基礎，那些參與的人能夠依據自身身體狀況以及實際具備的能力去選定項目報名參與比賽。存在以下這些疾病的患者不可以參加比賽：

①先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

②高血壓和腦血管疾病患者；

③心肌炎和其他心臟病患者；

④冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

⑤血糖過高或過低的糖尿病患者；

⑥比賽日前兩周以內患過感冒；

⑦賽前一晚大量飲酒或睡眠不足；

⑧孕婦；

⑨其它不適合本項運動者。

如擅自違反規定參賽，其產生的一切后果由其本人自行承擔。

3、有請選手知曉賽事細則，還有退賽退款規則，在確認無誤以后，才可以去進行報名。

七、獎項設置（暫定）

1.各年齡組取男女前三名進行頒發獎杯；

2.每位完賽選手都會獲得完賽獎牌。

八、競賽辦法

本次比賽屬于個人賽，賽段分成了兩部分，一部分是游泳，游泳的地點是在千島湖里，另一部分是越野跑，這越野跑的路段是越野性質的，選手從起點出發，先開啟游泳賽程，之后進行跑步賽程，游泳與跑步是交替著依次進行的。

本次比賽，沒有強制裝備要求這一規定，選手能夠依照需求，攜帶防寒泳衣，以及跟屁蟲，還可以帶上跑鞋、毛巾等這些裝備，并且在游泳賽段，是允許使用任何浮力裝備的。

首先，選手要按照組委會指定的路線，朝著終點游去。然后，當經過轉彎浮球標志物之際，必須從外側繞過該浮球標志物，任何未經外側繞球的人員，或者在此處就近縮短距離選擇別樣路線的人員，都會被當作犯規處治，其參賽的比賽成績將會被取消。

(4) 于比賽將要出發之前，所攜帶的全部裝備，都得完整地帶回到終點之處。裁判會在出發之前以及通過終點之后開展檢查工作，要是出現缺失情況，每單件將會被罰時兩分鐘，。

選手需要獨立去完成比賽，在除了裁判之外的情況下，不可以借助或者接受任何第三方的協助，一旦違反要罰時5分鐘，。

(6) 選手不得抄近道，違反取消比賽成績;

選手需要聽從裁判的指示，然后下水，不可以搶跑，一旦搶跑，就會直接被取消成績，；。

八，計時的方式是電子計時這種形式，選手完成比賽之后，通過那種拱門才被視作成績是有效存在的，接著比賽這個活動將會依據有效成績來進行排名，然后再去頒獎 。

九、計時和成績說明（暫定）

（1）比賽計時所采用的是標準電子計時芯片，選手需恰當進行佩戴。就是要把計時芯片佩戴于腳踝之上，絕對不要佩戴在手腕那里，要是佩戴不符合規范，那就有可能致使成績遺失；在比賽結束之后，要主動把計時芯片歸還。

（2）計時芯片屬于貴重物品范疇，一旦出現遺失情況，就必須依照市場價800元來實施賠償，明白嗎？

(3)比賽結束之后的24個小時之內，參賽選手能夠借助“STC大鐵”微信公眾號這個平臺，憑借自身的參賽號碼去查詢比賽的成績。

十、賽事保險

組委會為每位參賽人員提供意外保險一份。

要留意：要是因報名之際填好的信息為錯誤情形或者不真實狀況致使沒辦法成功買到保險，又或者于比賽當日存在冒名頂替參加比賽從而引發產生的全部損失，組委會是不會承擔任何責任的。比賽所具有的風險每個人都需要留意，期望每一位參賽者能夠謹慎地參與比賽，安全地完成比賽。

十一、賽事醫療與保障

跑步比賽的賽道，有救援人員在保駕護航著呢，能給參加比賽的選手，提供緊急救助方面的服務。要是選手在進行游泳這個階段的時候，出現了身體不舒服或者是其他意外的狀況，那么救援團隊是有權力馬上就終止他這一賽段比賽的。

組委會提示參與競賽的人，要始終留意個人精神以及身體狀態，如果一出現有不舒服的方面，就要馬上向從事志愿工作的人、開展工作的人員、從事醫療工作的人員尋求幫助，依據自身能力去做，防止造成更嚴重的對人體的損害 。

請勿在不是賽事活動的時間段里下水，如果自行下水，一旦出現任何意外狀況，后果需自行承擔。

十二、賽事“熔斷”機制

若在比賽之前進行的預判之時，或者賽事舉辦當天出現了極端高溫這樣的天氣，還有極端低溫的天氣，以及極端干旱的天氣，乃至極端降水的天氣，另外還有強對流這種天氣，經過賽事組委會進行研判之后，就會啟動 “熔斷” 機制，進而決定縮短比賽的距離，或延期舉辦賽事，又或者取消賽事。

遇自然災害，安全事故，公共衛生事件，社會安全事件等，直接或間接關聯活動舉辦的突發情形，賽事組委會研判后，啟動“熔斷”機制，決定縮短比賽距離，延期賽事，或取消賽事。

賽事“熔斷”機制，是由以上不可抗力引發的，在此情況下，選手必須聽從組委會現場安排以及后續處理方式千島湖一周天氣，并且，組委會不需要退還費用，也無需承擔任何法律責任。

十三、未盡事宜，另行通知。

Tags：