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鯉魚燉豆腐怎么做
- 鯉魚燉豆腐怎么做
鯉魚燉豆腐的制作步驟如下:
食材準備:鯉魚,豆腐,蔥,姜,蒜,鹽,料酒,雞精,胡椒粉,青蒜。
1. 鯉魚去鱗、挖腮、除內臟,洗凈控干水分;豆腐切塊,入鍋加鹽焯水,去除豆腥味;蔥切段、姜切片,蒜切末;
2. 鍋中入油,放入鯉魚煎至兩面金黃,加入蔥姜蒜,青蒜段炒香;
3. 倒入料酒和清水,加入鹽、雞精、胡椒粉調味;
4. 倒入砂鍋中,大火燒開,小火慢燉20分鐘;
5. 將焯好水的豆腐碼放在魚上面,繼續小火慢燉10分鐘即可。
這樣一道鯉魚燉豆腐就做好了。
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食材:鯉魚、豆腐、蔥、姜、蒜、干辣椒、花椒、鹽、生抽、老抽、料酒、雞精、胡椒粉等。
步驟:
1. 鯉魚去鱗、去內臟、洗凈,在魚身上切花刀,豆腐切塊,備用。
2. 蔥、姜、蒜切碎,準備好干辣椒和花椒。
3. 熱鍋涼油,放入鯉魚煎至兩面金黃,撈出備用。
4. 留底油,加入干辣椒和花椒炒香,再加入蔥、姜、蒜炒香。
5. 放入鯉魚,加入適量料酒、生抽、老抽、鹽、雞精、胡椒粉調味。
6. 加入適量清水,沒過鯉魚,蓋上蓋子,大火煮開,轉小火燉20分鐘。
7. 20分鐘后,加入豆腐,繼續燉15分鐘即可出鍋。
注意事項:
1. 煎魚時,需要熱鍋涼油,這樣不容易粘鍋。
2. 燉煮時,需要大火煮開,再轉小火慢燉,這樣可以保證魚和豆腐充分入味。
3. 加入調味料時,要根據食材的口感和口味進行調整,加適量即可。
4. 燉煮時,要經常翻動食材,避免受熱不均。
5. 食用時,可以搭配其他蔬菜和調料,根據個人口味進行調整。
總之,鯉魚燉豆腐是一道營養豐富的家常菜,制作方法簡單易學,可以根據個人口味進行調整。
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