吃魚不能亂吃，這幾種概率大！

民間一直有這樣的說法，吃魚的人聰明，聰明的人吃魚，所以平日里草魚、鯽魚、鱸魚之類的東西就受到大家的喜愛。 但即便是吃魚這么簡單的事情，其實也是很有技巧的。 我們不僅要小心魚刺，還要謹慎選擇吃的魚。 亂吃會增加我們得癌癥的機會，所以大家一定要警惕！

魚的蛋白質含量很高，脂肪含量很低，所以健身、減肥的朋友可以放心吃魚，而且魚中含有不飽和脂肪酸。 它可以很好的降低我們血液中的膽固醇，對我們的身體有很大的好處。 可謂是魚身上充滿了寶藏。 但唯一值得一提的是魚頭。 要知道魚頭可不是隨便吃的東西。

在很多地方，都有各種用魚頭制作的美食，尤其是剁椒魚頭，讓很多朋友垂涎欲滴。 然而，大家并不知道，魚頭是癌細胞的家園。 我們都知道魚生活在水中。 由于水質惡化，魚類不可避免地會接觸到各種化學物質，魚頭也不例外。 魚頭含有大量重金屬汞。 此外，魚頭還含有大量細菌和病毒。 所以，吃魚頭一定要小心處理，否則我們很可能會遭殃。

我們日常食用魚類，最好選擇新鮮的小魚。 老魚含有更多的汞，我們也會消耗更多的汞。 如果我們體內的汞超標的話，很容易導致我們中樞神經系統的活動降低，從而嚴重威脅到我們的生命。

除了魚頭之外，不宜吃魚膽，因為魚膽儲存了魚體的代謝廢物，是絕對不能吃的。 魚膽含有大量毒素。 尤其是魚的膽汁中含有氫氟酸。 要知道氫氟酸的毒性是砒霜的幾倍，所以大家一定不要吃魚膽，一定要告訴身邊的朋友注意了。

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