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鰣魚是已經功能性滅絕的魚種,別稱時魚、三來魚、三黎魚等,因每年“初夏時方出、余時不復見”而得名,曾經廣泛分布于我國長江流域及以南各沿海地區,下面來看一看鰣魚為什么都只做一半吧!
一、魚種論述
鰣魚是已經功能性滅絕的魚種,別稱時魚、三來魚、三黎魚等,在生物分類學上屬于動物界、脊索動物門、硬骨魚綱、鯡形目、鯡科、鰣屬小型洄游魚類,因每年“初夏時方出、余時不復見”而得名,與黃河鯉魚、太湖銀魚、松江鱸魚并稱“中國四大名魚”,與河豚、刀魚并稱“長江三鮮”。
二、烹飪方式
鰣魚是最頂級的名貴魚類之一,酒店烹飪鰣魚時往往都只做一半,原因主要有二,其一是鰣魚需要帶鱗烹飪,如果直接做一整條必定有一面的魚鱗要泡在蒸魚的湯汁里,這樣一來就破壞了這一面的口感;其二是鰣魚的價格非常昂貴,直接做一整條太奢侈了,做半條不但更經濟,擺盤的時候也更美觀。
三、營養價值
1、增強體質:鰣魚能增強體質,得益于鰣魚富含蛋白質,蛋白質在人體內可分解成氨基酸,而氨基酸又是合成抗體最基礎的物質。
2、健腦益智:鰣魚能健腦益智,得益于鰣魚富含DHA,DHA是大腦所必需的營養物質之一,對提高記憶力和增強思考能力十分重要。
3、美容養顏:鰣魚能美容養顏,得益于鰣魚富含的維生素、飽和脂肪酸、卵磷脂等物質能使皮膚變得越來越光滑、細嫩、有彈性。
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