海里有哪些植物可以吃（食用海藻的種類）

就像一顆顆海藻，海藻，海藻，隨著海浪搖曳。 這是一首在抖音上流行的神曲。 也是受到很多人追捧的海藻舞原聲。 因此，很多好奇的寶寶都去海邊看看什么是真正的海藻！ 作為土生土長的海邊人，小編告訴你，海里的草都是海藻。 這些海藻不僅可以“跳舞”，還可以吃！ 讓我們來看看可食用的海藻吧！

1.海蓬子

海蓬子是青島地區特有的一種海里野菜。 海蓬又名海燕、海蓬、黃須。 一般生長于海灘及鹽堿灘涂，春夏季盛產。 海蓬子是一種對人體有益的綠色保健食品。 富含維生素C和18種氨基酸。 青島人喜歡用海蓬子包餃子、包子。 營養豐富，味道鮮美！

2.海藻

這里的海藻是指用來制作日本海藻的那種海藻。 海草是一種生活在溫帶和熱帶沿海水域水下的被子植物。 日本紫菜是很多人都喜歡吃的美味佳肴。 他們通常購買直接加工好的海藻來食用。 反正我很喜歡吃日本紫菜！ 具有消積食、解毒、健脾的作用。 味道鮮美爽口，是一道非常美味的開胃菜。

3.海藻

很多人都喜歡喝紫菜蛋花湯，因為它味道鮮美，而且湯里紫色的紫菜看起來很誘人。 和小編一樣，很多人都認為海藻是一種植物。 事實上，海藻是藻類的一種。 盡管它可以進行光合作用，但大多數生物學家認為它不是真正的植物。 海帶的做法有很多種，涼拌、炒菜等，可以和雞蛋、肉、胡蘿卜一起吃。 它很好吃！

4.裙帶菜

裙帶菜是一種海藻植物。 分為淡干和咸干兩種。 裙帶菜是褐藻科海帶科的一種海藻，有海洋蔬菜之稱。 裙帶菜在中國旅順自然生長，因其地理位置優越，品質最佳。 裙帶菜是一種非常好的補碘食品。 而且裙帶菜的吃法有很多種，而且都非常好吃！

5.昆布

很多人以為海帶就是海帶，但其實它們是兩種不同的海洋植物。 從生物學的角度來看，兩者還是有細微的差別，并不是同一種物質。 海帶對生長海域的要求比海帶更高，因此要求水質更清潔。 因此，有人認為海帶比海帶好吃。 海帶還含有豐富的微量元素和碘，經常食用可以提高人體免疫力，促進消化等功能。

以上五種都是來自大海的“海藻”，也是比較常見的海藻。 你喜歡吃哪一種呢？ 或者如果你喜歡文章中沒有的海藻，請分享！

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