十二種野釣絕招,失眠的話，有什么簡單有效的方法？

不辯陰陽開口動手變錯 ；
一十二種野釣絕招，下焦或者腎虛寒癥；
飲食，盡量做到，禁忌；????---------- 通；《身形優雅》----------
?? 1，酒，腥，膳，膩，辣，生冷食品，苦瓜。水果，
?? 2,大寒類;李子，梨，-----{生；姜，蔥，蒜}
?? 3,冰其淋，茶，酒,啦面.火鍋,所有水產品，
?? 4, 鴨子，鴨蛋，鵝子，鵝蛋，
?? 5,凡筍類;萵筍,茭白---所有發物 ；

我們應該如何面對人生?

以平常心，開心快樂的去面對人生，人生會給你好多意想不到的經歷，不管遇到什么都要開心快樂去接受，

在外如何處事

、人生多變幻，處世不要太單純
1 為人太艱難，處世有學問
2 世人沒有想像的那么好
3 世人多面孔，紅臉白臉換著唱
4 做人不要太單純，要懂得偽與詐
5 貼心勝知心
6 千萬別狗眼看人低
7 算人者終被人算
8 小人是人生的一面鏡子
9 患難是人情的試金石
10 小心“一見如故”的陷阱
11 看人有學問
12 讓臉皮保持彈性
13 成熟但不是世故
14 要有容人之量
二、人性有弱點，深諳此道機智生存
1 承認自己是錯的，可以減少很多麻煩
2 真誠坦率不等于沒有彈性
3 給別人面子，就是給自己面子
4 人怕傷心，樹怕剝皮
5 不要吝嗇你的贊美
6 恭維話說得準才能通神
7 長他人志氣，滅自己威風
8 雪中送炭暖人心
9 輕易懷疑是處世大忌
10 得意之事少談，友情自然會深
11 禮多人不怪
12 留個絕招，處變不驚
13 心事不可隨便說
14 拋棄孩子表情
15 見好就收，知足常樂
韜光養晦，做人不要太聰明
1 人在屋檐下一定要低頭
2 低調處世才能平安做人
3 不妨吃得眼前虧
4 做弱者才能成為最后的強者
5 隱忍不發，相機而動
6 沉得住氣，才能成大事
7 恰當收斂鋒芒，以免惹火燒身
8 抱頭藏尾，積聚實力再出擊
9 放長線才能釣大魚
10 別把自己當成聰明人
11 掌握藏巧之功
12“裝傻”也是一種本事
13 小糊涂中有大聰明
14 鎮定從容是化解危機的法寶
四、能屈能伸，成大事者當以忍
五、方方圓圓做人，左右逢源處世
六、禍從口出，是非恩怨莫放心頭
七、多栽花少栽刺，多個朋友多條路
八、人在江湖飄，熟知潛規則

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