健康脂肪酸-釣魚網

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淡水魚含DHA和EPA，是大腦和身體重要脂肪酸優質來源

常有人誤認為只有海水魚才含有DHA和EPA。實際上，這兩種有益于大腦和身體的重要脂肪酸，淡水魚同樣是優質來源。什么是DHA、EPA，它們有何效用？...
2026-02-19 admin2 海釣 0 評論

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