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鯉魚做法大全家常視頻
- 鯉魚做法大全家常視頻
鯉魚做法大全家常視頻有紅燒鯉魚、水煮鯉魚、糖醋鯉魚、鯉魚燉酸菜等,以下提供兩種做法:
紅燒鯉魚:
1. 鯉魚去鱗、挖腮、剖腹、洗凈備用。
2. 熱鍋下油,將魚身抹上鹽。煎至兩面金黃,魚眼凸出。
3. 把魚撈出,鍋里留少許油,下入適量蔥、姜、蒜、干辣椒段炒香。
4. 放入煎好的魚,加入醬油、料酒,加入清水。
5. 加入鹽、雞精、胡椒粉調味,燒開后轉小火燉熟,最后撈出盛盤。
6. 鍋中湯汁燒開,放入蔥花,水淀粉勾芡,澆在魚上即可。
水煮鯉魚:
1. 將鯉魚去內臟、鱗、腮,洗凈備用。
2. 將鯉魚切成薄片,加入鹽、料酒、生抽、淀粉拌勻腌制片刻。
3. 鍋中加入清水燒開,放入姜片和蔥段。
4. 放入適量黃豆芽煮熟撈出裝盤。
5. 鍋中放入適量油,放入干辣椒炒香。
6. 放入腌制好的魚片翻炒至熟,盛出放在豆芽上。
7. 撒上蔥花和熟白芝麻,鍋中油熱后澆在水煮鯉魚上即可。
可以根據個人口味選擇合適的做法。
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1. 鯉魚去鱗、去內臟、洗凈,切成塊狀備用。
2. 準備蔥、姜、蒜、干辣椒等調料,切成段或片備用。
3. 熱鍋涼油,油熱后放入鯉魚塊,煎至兩面金黃,撈出備用。
4. 留底油,放入蔥、姜、蒜等調料爆香,加入豆瓣醬炒勻。
5. 加入適量清水、醬油、料酒等調料,燒開后放入煎好的鯉魚塊。
6. 加入適量鹽、雞精、胡椒粉等調料,燉煮至鯉魚熟透,撈出裝盤。
7. 湯汁中加入水淀粉勾芡,澆在鯉魚上,撒上蔥花即可。
在烹飪鯉魚時,需要注意火候,以免魚肉煮爛或口感不佳。此外,鯉魚富含蛋白質、不飽和脂肪酸等營養成分,有助于降低膽固醇、預防心腦血管疾病等。但是,對于某些人來說,鯉魚可能是一種過敏源,因此需要注意自己的身體狀況。
以上信息僅供參考,具體烹飪方法還需根據個人口味和食材實際情況進行調整。如有需要,建議咨詢專業廚師。
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