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鯉魚焙面延津做法
- 鯉魚焙面延津做法
鯉魚焙面延津做法如下:
食材:鯉魚1條、面粉少許、食鹽少許、醋少許、蒜適量、生抽少許、老抽少許、淀粉少許、白糖少許、番茄醬少許、料酒適量、小蔥適量、姜適量、植物油適量。
步驟:
1. 鯉魚去鱗、挖腮、剖腹、去內臟、抽筋后洗凈控干水分,在魚脊背朝上的部位每隔半厘米用刀痕,間隔要均勻。
2. 用鹽、料酒、蔥段、姜片涂抹在魚身上,并魚腹內也要涂上一些,腌漬入味。
3. 將淀粉均勻涂在魚身上,并輕輕拍平。
4. 鍋置火上倒入植物油燒至八成熱后,將魚托起入油鍋內,將魚炸至黃色出鍋控油。
5. 魚炸好后,將鍋內倒入少許植物油,放入蒜瓣、蔥段、姜片煸炒出香味。
6. 加入醋、料酒、番茄醬、白糖、生抽、添湯(以蓋過魚身為準),加蓋燜十分鐘。
7. 加入味精,調好口味。
8. 將魚移至鍋內離火焙幾分鐘,見到湯汁適當減少時,用勺將湯汁淋在魚身上面。
9. 鯉魚入味后裝盤,余汁澆在魚身上面即可。
10. 將少許淀粉勾芡,邊倒邊攪,攪勻后澆在魚身上,即成。
在烹飪過程中,可根據口味和需求適當調整做法。
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1. 魚要選擇鯉魚或草魚,約750克重,去鱗、挖腮、去內臟,洗凈控干水分。
2. 煎魚時,在熱油中小火上兩面煎透。一定要煎好,要皮脆肉嫩。
3. 醋要選用香醋,吃起來香氣濃郁,口味更好。
4. 芡汁不要太多,不要濃稠,使魚肉脫糊即可。
5. 焙面時,面條要炸得香脆,撈出后迅速覆蓋在魚上。
6. 魚肉含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,有利于心血管健康。
7. 烹制過程中,要注意安全,不要被熱油燙傷。
8. 食材下鍋前要清理干凈,確保廚房的整潔和衛生。
以上信息僅供參考,烹飪時可根據口味和需求適當調整。
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