食餌性腹瀉

• 食餌性腹瀉

食餌性腹瀉是指由于食物因素導致的腹瀉。這種情況通常發生在嬰兒和兒童身上，可能是由于食物過敏、不耐受或者飲食不當等原因引起的。

預防食餌性腹瀉的方法包括：

1. 仔細閱讀食品標簽，選擇適合寶寶年齡和腸胃功能的食品。

2. 避免給寶寶食用含有可能引起過敏的成分的食物，如牛奶、雞蛋、花生等。

3. 母乳喂養時，媽媽應該避免食用可能引起寶寶過敏的食物，如海鮮、辛辣食物等。

一旦出現腹瀉癥狀，應該及時就醫，以便醫生根據具體情況進行診斷和治療。在腹瀉期間，應該注意寶寶的飲食衛生，避免食用生冷、油膩、不易消化的食物，以免加重病情。

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食餌性腹瀉的注意事項包括：

1. 調整飲食，避免給腸道增加負擔，盡量選擇清淡易消化的食物。

2. 注意飲食衛生，特別是夏季，盡量避免食用變質的食物。

3. 保持大便通暢，腹瀉時避免用力排便。

4. 避免濫用抗生素，腹瀉大部分是自限性疾病，只需對癥處理。

5. 增強免疫力，如適當運動、保證睡眠、避免過度勞累。

6. 對于有家族遺傳史的易腹瀉人群，可以提前預防并就醫。

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