首頁 > 技巧
淡水魚是發物嗎
- 淡水魚是發物嗎
淡水魚不屬于發物 。發物是指刺激性食品，如海鮮、芒果等，可能會誘發某些疾病或加劇已患疾病的癥狀。而淡水魚富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素B1和鉀等有益物質，有助于降低膽固醇和血壓，維護心血管健康。
- >
淡水魚不屬于發物，少數發物一般是指有刺激性，特別容易誘發某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發疾病的食物^[2]^。
淡水魚營養豐富，富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、微量礦物質、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D和鐵、鈣、磷等，可以促進血液循環，防癌抗癌，防治心腦血管疾病。所以日常可以適當的吃一些淡水魚，但是有部分淡水魚是海鮮過敏源，所以海鮮過敏者慎用^[1]^。
以上是小編為您整理的淡水魚是發物嗎釣友之家 適合夏天釣魚的地方，更多淡水魚是發物嗎分享怎么釣魚和釣魚技巧相關內容請關注釣魚人的網站http://www.dmg-elevators.com/
- 欄目排行
- 熱門tag
- 最新評論
-
匿名 評論于：09-20
-
匿名 評論于：01-08
-
匿名 評論于：01-06
-
匿名 評論于：01-03
-
匿名 評論于：01-03
-
匿名 評論于：01-01