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煙臺今日天氣
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早晚天氣較涼，注意添加衣物 。尤其是老人和小孩，要防止受涼感冒。
避免在陽光下暴曬 。外出時，應采取防曬措施，如涂抹防曬霜、戴帽子、太陽鏡和遮陽傘等。
避免過度勞累 。合理安排工作和生活，保證充足的休息和睡眠時間。
注意飲食衛生 。保持飲食規律，避免暴飲暴食，盡量少吃生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。
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