為什么亞洲皮膚總是干干的？問題根源在這里

許多人存有這般的疑問, 明明身處濕潤的亞洲, 為何皮膚老是覺著緊繃, 還起皮, 甚至會發癢? 這可不是錯覺, 而是跟亞洲獨有的自然環境、生活習慣以及皮膚結構緊密相連。于我而言, 所說的“亞洲干干干”并非只是缺水,而是一場從內至外的屏障功能挑戰。

亞洲氣候真的讓皮膚更干嗎

亞洲這片地域十分遼闊亞洲干干干, 從較為干冷的北方一直延伸到濕熱的南方, 氣候方面存在著巨大差異。然而, 有一個容易被人們忽略掉的事實, 那就是空調以及暖氣的廣泛普及, 致使室內環境變得極其干燥。不管是東京的寫字樓, 還是上海的家庭客廳, 長時間處于恒溫環境當中, 皮膚角質層的水分會被持續不斷地抽走。更為關鍵的是, 亞洲人皮膚角質層天生就比較薄, 皮脂腺分布密度雖說高, 可是油脂分泌量并不如高加索人種。這就意味著, 一旦外界環境濕度低于40%, 亞洲皮膚的鎖水能力立馬就會顯得力不從心。

之所以有很多人在秋冬之際, 或者長時間處于空調房之后, 面部顯現出肉眼能夠看見的干紋。你或許會發覺, 同樣一款保濕面霜, 歐美博主使用時效果令人驚奇不已, 可放到自己臉上卻好似僅僅涂了一層水而已, 半小時過后又再度恢復到干澀狀態。這便是皮膚屏障結構存在差異所引發的真切痛點。

日常習慣在偷偷加重干燥

我們時常忽視一個關鍵要點, 那就是清潔過度, 亞洲人一般都比較傾向于清爽的膚感, 所以好多人每天早上和晚上都會使用強力控油的潔面產品, 甚至還會頻繁地去角質, 這樣的做法實際上是在破壞皮膚天然的保護膜, 我見到過數量眾多的年輕女性, 她們的皮膚明明已然出現干燥起皮的狀況, 卻依舊在使用含有乙醇的化妝水想要實現“控油”, 結果卻是越控油皮膚越干燥, 最終致使皮膚屏障受到損害。

再一個隱蔽的元兇乃是熱水洗澡, 亞洲人喜好泡澡或者淋浴之時使用偏熱的水, 這會徑直帶走皮膚表層的油脂, 特別是在冬季, 好多人洗澡之后不馬上涂抹身體乳, 雙腿小腿的部位馬上泛白起屑, 這事實上就是“亞洲干干干”最為典型的身體呈現, 另外, 飲食當中辛辣油膩的食物也會經由影響皮脂腺的穩定性, 間接地加重皮膚水分的散失。

從本質上來說, 應對舉措并非繁瑣得超乎想象, 重點在于對認知予以調整, 即千萬別把“干”視作是缺水的表現了, 而應當理解為是屏障遭受了損害。每一天都要選用性質柔和的氨基酸潔面產品, 洗澡期間的水溫務必把控在40度以下, 在洗完澡之后的三分鐘之內趕緊涂抹含有神經酰胺或者角鯊烷成分的保濕霜, 如此一來便能夠實實在在地實現品質的提升。一定要記牢, 亞洲人的皮膚所需要的并非是“灌水”行為, 而是“鎖水”作業。自此往后開始行動, 嘗試著為你的護膚流程作出簡化方式的改變, 你將會目睹皮膚切實地變得愈發柔軟。

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