杭州空氣質量

• 杭州空氣質量

杭州的空氣質量情況不同時間段有所不同，總體來說良較多，差較少。杭州市區主要監測點位顯示，AQI達標率平均為73.3%，AQI優良天數比例平均為77.4%。其中，良的比例為72.7%，輕度污染比例為26.9%，中度污染比例為0.4%。

但是，由于杭州的城郊和城區存在著一定的差距，因此不同區域的空氣質量情況也有所不同。在城郊，空氣質量較好，而市區內交通要道處有時會出現較嚴重的空氣污染。

此外，一些特殊時段如煙花爆竹燃放高峰期、霧霾天氣的空氣質量相對較差。不過，杭州市政府和環保部門會不斷努力，加強監管和治理工作，以改善空氣質量。

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出門時佩戴口罩，可以防止吸入灰塵，減輕空氣污染對呼吸系統的影響。

盡量減少在清晨和晚上外出，此時空氣質量可能較差。

多補充水分，保持喉嚨濕潤，減少咳嗽和氣喘的概率。

適當運動，避免劇烈運動，以免產生更多汗液，汗液蒸發時吸收身體熱量，導致身體不適。

多吃蔬菜水果，避免吃刺激性食物，以免加重咳嗽。

此外，由于杭州的工業污染和交通污染都是較為嚴重的，因此需要關注杭州空氣質量網上的實時空氣質量信息，如果預報可能出現空氣質量不佳，應加強防護措施。如果出現呼吸不暢等不適癥狀，應及時就醫。

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