金沙江在哪里

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金沙江的源頭為青海省青藏高原的唐古拉山脈各拉丹冬峰西南側，自西向東橫貫橫斷山脈，在云南石鼓鎮，突然轉向西北奔向川西高原，在攀西地區從北至南流經：丹巴縣、攀枝花市、涼山自治州、至云南省昭通地區巧家縣，江面寬闊,水急浪大。

金沙江是中國長江的上游，因江中沙土呈黃色得名。同時它也是中國四大河流之一，其流域面積很大，涵蓋了很多地區。

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注意防寒保暖。金沙江地區氣候多變，早上和晚上氣溫較低，需要做好防寒保暖措施，預防感冒。

注意保護耳朵。金沙江地區風力較大，需要注意保護耳朵，避免長時間處于大風環境中導致耳朵受凍。

注意安全。在金沙江游泳或劃船時，需要時刻注意安全，避免發生意外。同時，在金沙江岸邊行走時，需要小心地滑等安全問題。

注意飲食衛生。在金沙江地區飲食需要注意衛生，避免食用不潔食物，預防食物中毒。

遵守規定。在金沙江某些區域，可能設有禁止游泳、劃船等規定，需要遵守相關規定，確保自身安全。

總之，在金沙江旅行或探險時，需要做好安全防護措施，遵守相關規定，保護自身安全。

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