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魚湯怎么做鯽魚湯
- 魚湯怎么做鯽魚湯
制作鯽魚湯的步驟如下:
食材:鯽魚一條,豆腐200克,油適量,鹽適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,料酒適量,白醋適量,白糖適量,雞精適量。
步驟如下:
1. 鯽魚去鱗、去內臟,去頭,切成2-3cm的段,用鹽、料酒和白醋腌制10分鐘。
2. 豆腐切成1cm厚的塊備用。
3. 鍋中倒入適量油,油熱后放入腌制好的鯽魚,煎至兩面金黃,撈出備用。
4. 鍋中留底油,加入蔥姜蒜炒香后加入煎好的鯽魚。
5. 加入開水(一定要是開水!),小火慢燉20分鐘,之后加入切好的豆腐塊,繼續燉煮5分鐘。
6. 加入鹽、白糖調味,出鍋前撒上蔥花,淋上香油。
這樣,一鍋美味的鯽魚湯就做好了。你可以根據個人口味和需求調整做法。
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1. 鯽魚要先去除內臟,尤其是魚腹中的黑膜,這個部位腥味重,會影響湯色和口感。
2. 鯽魚去鱗后,用刀將魚肉輕輕拍打,使魚肉變得松散,這樣可以讓湯更加鮮美。
3. 煮魚湯時一定要少用油,將魚煎至兩面金黃后再加清水煮制。油量適中,不要過多,以免油膩。
4. 一定要用開水,開水可以讓魚湯的蛋白質迅速凝固,這樣煮出來的魚湯更加鮮美。
5. 煮湯的過程中不要加鹽,等湯熬好后再加鹽,這樣可以去掉浮油。
6. 鯽魚湯的口感嫩滑,要注意適時攪拌,避免糊鍋。同時,可以適量加入一些豆腐,增加口感的同時也提高營養價值。
7. 鯽魚煎好后要等魚湯煮沸后才能加開水燉煮,這樣可以避免腥味。
材料:鯽魚1條、姜5片、白醋適量、鹽適量、白胡椒適量、香菜適量。
步驟:
1. 鯽魚去鱗、去內臟,魚鰓處有很多黑膜要去掉,反復清洗干凈。
2. 鍋內放油,放入鯽魚煎至兩面金黃,可以加入姜片一起煎。
3. 加入開水,大火煮沸,期間要不斷攪拌,避免糊鍋。
4. 煮到湯色發白,根據口味加入鹽、白醋、白胡椒等調料。
5. 煮至濃稠后撒上香菜即可。
以上步驟僅供參考,可以根據個人口味適當調整。
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